ダイエット

う〜ん、 あぁ〜あ、太っちゃった。

なんども、口からひとりでに出てくる言葉です。決心しても、決心しても食欲に負けてしまいます。

人にはわからない心の嘆きとつぶやきです。

なんど、やるぞ!と、決めても3日で挫折。

そう〜、3日坊主でリタイアしてしまいます。

でも、今回は10日間続いています。

『お灸』始めました。

お灸はダイエットと直接関関係ないのですが、平素から手足の暖かさとは違いお腹が冷えていることが一番の気がかりです‼︎

自宅にいる時は緊張感も無いし、お風呂にも入れるのですが出張に出ると、まず2日目からお腹が痛くなり…。

バックにもボストンにも下痢止めが入っています。

お腹の冷えを何とかしなくては…、とずーっと思っていました…。

お灸の先生にあったのも偶然で、時間調節するために約20分、交通量の少ない路肩に車を停めていました。

だいたい時間調整する時は、エネルギーの良い場所を探して停めます。

家の中からも氣は流れて来ますから、氣を見て停車します。

(たいして読めませんが軽く読みます(笑)

停車した場所は、とても柔らかい優しい氣が流れていて癒されました。

そして、その話を仲良しのカイロの先生に話したら、なんとカイロの先生のお嬢さんがお灸の先生だったのです。

不思議です。

でも、必然の偶然なんですよねぇ。

だから、まずお灸で身体を温めて免疫力を上げて酵素を飲んでミトコンドリアと善玉菌を活性化させてダイエットに入ります。

お灸をして、先生が脈を測る。

お灸して、脈を測る。

この絶妙なバランスにも癒されます♪♪♪


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